Ik heb nog wel wat last van restinstabiliteit in mijn knie. Dat geeft niet, ik ben allang blij dat ik weer normaal kan lopen. Maar als ik loop op ongelijke ondergrond (bos, duinen, grasvelden, kinderkopjes, bergpaadjes), voel ik de boel wel telkens een beetje schuiven. Da's niet bepaald bevorderlijk voor je kraakbeen. En als mijn beenspieren echt vermoeid zijn, wil ik nog wel eens echt door mijn knie zakken. Ook niet fijn. Dus: als ik ga sporten, wandelen of een festival bezoek, gaat de brace om. Ook bij het trainen bij de fysio. Train ik zonder brace, dan is mijn knie daarna wel drie keer dikker dan wanneer ik mét brace train. En het scheelt ook in kracht. Op de legpress trap ik zonder brace maximaal 60 kilo met één been. Met brace haal ik fluitend de 80 kilo.
 |
| Zo gaat het een stuk beter! (Die tape is trouwens om mijn knieschijf in bedwang te houden. Die spoort nog niet helemaal lekker. Maar dat komt vast goed ;) |
Verkeerd gedacht
Je zult begrijpen dat mijn kniebrace mijn beste vriend is. Helaas is de mijne inmiddels na vele jaren intensief gebruik behoorlijk versleten. Tijd voor een nieuwe. Mijn chirurg schrijft een briefje voor de zorgverzekeraar, ik ga naar een orthopedische winkel om de boel te laten inmeten, klaar is Kees. Zou je denken. Verkeerd gedacht.
Oorlog met Menzis
Dan volgt nu een welgemeend advies voor alle kniepatiënten die -net zoals ik- echt een brace (orthese) nodig hebben. Het maakt verder niet uit welke zorgverzekering je kiest, maar KIES IN HEMELSNAAM NIET VOOR MENZIS!!! Want bij Menzis werken mensen die blijkbaar meer van mijn knie weten dan mijn eigen behandelend specialist. Ik zal jullie niet vermoeien met de details, maar uiteindelijk heb ik (samen met de orthopedisch instrumentenmaker) ruim een half jaar oorlog moeten voeren met Menzis totdat er een goedkeuring kwam. Ik was bijna zo ver dat ik een rechtszaak wilde aanspannen. Ik ben niet de enige die daar last van heeft. Volgens de leverancier van de brace weigert Menzis standaard alle aanvragen voor ortheses. Zij hebben altijd problemen met Menzis. Hun advies aan mij was dan ook: zoek z.s.m. een andere zorgverzekeraar. Alles is goed, behalve Menzis.
Mooi rood is niet lelijk
Dat gezegd hebbende: inmiddels ben ik de trotse bezitter van een spiksplinternieuwe, perfect op maakt gemaakte, heerlijk zittende kniebrace. Knalrood, want zoals ik zal zei: 'Ik ga als de brandweer'! Deze brace heb ik speciaal wat korter laten maken aan de onderkant, zodat ik er ook mee in mijn skischoen pas. Want wie weet, misschien is dat in de toekomst nog wel ergens goed voor...
 |
| Mooi rood is niet lelijk. De Donjoy Defiance. Superbrace! |
 |
| En zelfs op ruige vulkaanhellingen een stabiele knie met dit ding om m'n been! |
